有一群执着追求“快乐”的人，缘聚印尼巴淡岛，尝试着放下急促纷扰的脚步。
2016年10月7日—9日，就有一群执着追求“快乐”的人，缘聚印尼巴淡岛，在Turi Beach Resort（图瑞海滨度假酒店）尝试着放下急促纷扰的脚步，在新加坡一乘显密佛教中心指导上师智广阿阇梨的带领下，初探神秘的天台止观之“时光隧道”，聆听心的声音，重塑心的力量，初尝禅修的喜悦，感受快乐的味道。
本次新加坡快乐禅——天台止观禅修营（一阶）计划限招60人，但无奈大家对“快乐”情结太深，为了快乐不惜血本空降新加坡，最后实际参营80多人，虽然是严重超限，但想到大家对“快乐”的渴望，慈悲的裘旭老师只能笑笑收了，挥挥手潇洒地带领大家直奔净心之地——Turi Beach Resort。
美丽的Turi Beach Resort
7日下午到达目的地，小憩之后，智广阿阇梨首先为大家讲解了“快乐禅——天台止观禅修营”的传承来源。《妙法莲华经》云：“枯槁众生，皆令离苦，得安隐乐，世间之乐，及涅槃乐。”又云：“善修其心，能住安乐。” 有“东土释迦”之称的天台智者大师，归纳总结了所有禅修的法门，传承下来的就是天台止观坐禅法门。“快乐禅”的精华法要就主要来源于天台止观坐禅法门，是贴近社会各界人士日常生活、工作的一种禅修方法，可以直接让人们体验到禅修的喜悦、身心的安详和生命本具的快乐。
接下来阿阇梨介绍了快乐禅的前方便“具五缘”“调五事”，并亲自示范教授了“快乐禅”禅修上下座的基本做法。
智广阿阇梨教授快乐禅
第二天阿阇梨为大家讲解了依靠六根（眼耳鼻舌身意）的禅修方法，并带领大家做了依靠眼根、耳根、身根、意根的禅修方法。大家在“咖啡禅修”和“茶道禅修”中亲自体验了鼻根和舌根的禅修方法。阿阇梨也为大家讲解了历缘对境修习止观的方法，如何在行、住、坐、卧、作务、言语时禅修，如何在日常的生活中禅修。
观察在花道中如何练习历缘对境修习止观
下午的课程伊始，由道友表演了醍醐未生流的花道，大家通过观察插花的环节，练习和感受历缘对境修习止观的方法。接下来阿阇梨为大家讲解止观中的制心止和体真止的内容，以及观中的对治观和正观。在练习中，阿阇梨教导大家：如果能够体会和了解体真止与正观的止观双运，那是可以通过这样的方法来修习止观坐禅的；如果还没有办法很好地理解，则可以先通过系缘守境止以及历缘对境的修习方法，将止观禅修熟练起来。
本次禅修营每天早上均安排了抄经环节，大家在抄经的过程中，练习“放松、专注、觉知”六字口诀。晚上阿阇梨则亲自带领大家做各种禅修方法的练习，并给予大家相应的指导和讲解。
禅修营现场
在第二天，参营各道友积极分享各自的收获和喜悦：身心变得轻安；感受到了食物的美味；特别容易入睡；原来容易执着在一种情绪中，现在开始体会到看破、自在的轻松；体会到内心原来没有体会过的一种快乐等等。回头看看，大家在不知不觉中，已经将脑海中“快乐”的定义改写，已经在一坐一行、一茶一饭中自然消融了烦恼，已经在一花一曲、一座一禅中慢慢感受到身心本然的平衡与宁静，并能够理解，左右这一切的并不是外在的各种努力，而是更深层次的智慧。这种发现，已经让初尝禅修喜悦的道友们喜不自禁，参与的每一个人，都确认到自己真的拥有这种自在本具的特质。这种喜悦，足以超越世间各种的“快乐”觉受。
专注当下
虽然两天半的课程很短暂，但带给大家觉醒的力量却是非凡的。虽然大家禅修的技巧生涩笨拙，但通过“快乐禅”，大家学会如何消融深植于内心的各种阻碍，慢慢学会用放松、专注、觉知的心态，安住于每一个发生的当下，觉照心的力量。
学会快乐禅，已经进入快乐的时光隧道，那“快乐”还会远么？
